Défi Sports/Santé : 12 résidents se sont dépassés !
Pour la troisième session consécutive, 12 résidents du Foyer de Vie et du Foyer d’Accueil Médicalisé de Langogne ont relevé avec enthousiasme le Défi Sports/Santé !
Pendant 3 mois, ils ont participé à une activité sportive différente chaque semaine, avec pour fil conducteur cette année : le mythique chemin de Stevenson.
Au programme :
Plusieurs portions du célèbre itinéraire ont été parcourues, avec notamment la découverte de lieux emblématiques tels que Le Cheylard-l’Évêque et les contreforts du Mont Lozère.
Mais l’aventure ne s’est pas arrêtée là :
- Séances d’aquabike à la piscine municipale de Langogne.
- Initiation à la musculation avec un coach sportif à la salle de Coucouron.
- Découverte de la marche nordique, en partenariat avec le club des Randonneurs Gévaudanais.
- Et bien d’autres activités favorisant le bien-être, le partage et le plaisir de bouger.
Autant d’expériences qui ont permis de démontrer que l’activité physique peut parfaitement rimer avec plaisir, convivialité et dépassement de soi.
Défi relevé avec succès par les 12 participants !
Pour clôturer cette belle aventure, les sportifs se sont retrouvés le 3 juin au Camping du Ranc d’Avaine à Saint-Alban-Auriolles.
Au programme de cette journée de célébration :
- Un délicieux repas au restaurant.
- Un moment de détente à la piscine.
- Et surtout, de nombreux souvenirs partagés qui ont récompensé les efforts accomplis tout au long de ces trois mois.
Félicitations à l’ensemble des participants pour leur motivation, leur persévérance et leur bonne humeur tout au long de ce magnifique défi !
